Постановка свадебного Танца :: Хип - хоп , Брейк данс , Тектоник :: Танец живота :: Стрип денс :: Фламенко :: Детские танцы :: Бальные танцы :: Контемп :: Модерн :: Йога


Польза танцев для детей

altДля ребенка танцы являются не только приятным и довольно занятным видом досуга. Дело в том, что когда ребенок двигается в танце, он тратит свою дневную энергию и выплескивает накопившийся стресс, что очень важно, исходя из строения нервной системы в раннем возрасте. Не стоит жалеть денег на качественного преподавателя, который покажет правильные и вполне безопасные движения и сможет действительно научить красиво танцевать.

 Например, латинские и гавайские танцы прекрасно подходят под сопровождение гитары Укулеле, которую купить можно здесь http://www.legato.su/index.php?categoryID=169 . Перечислим несколько причин, почему ребенку стоит заниматься танцами.

Причина №1 – явная польза для здоровья. Плавные и координированные движения дают правильную и концентрированную нагрузку на сердце. Мышцы и сосуды также получают свою дозу упражнений, что положительно отражается на здоровье. Параллельно с этим уменьшаются головные боли, а самочувствие существенно повышает свой уровень.

Причина №2 – поддержка осанки. Танцующий ребенок на 86% меньше страдает от последствий некорректной осанки, и это доказано на практике. Специальные движения и обязательная растяжка для детей обеспечит здоровый позвоночник.

Причина №3 – формирование красивой походки, из-за чего риск подвернуть ногу или травмировать связочный аппарат в ногах сводится к минимуму. Постепенные боковые и роторные движения укрепляют коленные суставы, что также очень важно для будущего.

Причина №4 – снятие мышечных болей и спазмов. Ребенок становится открытым и более подвижным уже после нескольких месяцев занятий. Усиленный приток крови к мозгу убирает вялость и улучшает настроение. Такие дети перестают быть сонливыми и проявляют излишнюю активность.

Причина №5 – развитие ощущения ритма и музыки. Казалось бы, что в этом такого? Дело в том, что ребенок начинает через движения лучше понимать музыку и воспринимать её правильно. Это положительно отражается на общем восприятии окружающего мира.

Похожие статьи